Descubre cómo tratar la rosácea y las rojeces en casa.
La rosácea es una afección cutánea común, pero a menudo incomprendida, que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por enrojecimiento facial, vasos sanguíneos visibles y, a veces, protuberancias parecidas al acné en las mejillas, la nariz y la barbilla. La rosácea puede ser muy angustiosa.
Siguiendo los consejos de los dermatólogos certificados, Dr. Shah y Dr. Maxfield, exploramos los cuatro subtipos de rosácea, los posibles desencadenantes, los síntomas y los mejores tratamientos para la rosácea que pueden realizarse fácilmente en casa.
En este artículo, descubriremos exactamente cómo evitar futuros brotes para conseguir la mejor piel posible.
¿Qué causa la rosácea?
No se conoce la causa de la rosácea, pero un sistema inmunitario hiperactivo, la genética y los factores inflamatorios pueden contribuir a su aparición.
Los brotes pueden producirse por beber alcohol, comer alimentos picantes o exponerse al sol durante demasiado tiempo. En resumen, cualquier cosa que estimule el crecimiento de nuevos vasos sanguíneos y extienda sus raíces, con el tiempo, puede acabar provocando rosácea.
Aunque no existe cura, la rosácea puede ser controlada. Para abordar eficazmente los síntomas de la rosácea, primero debe identificar cuál es el subtipo de rosácea que tienes.
¿Cuáles son los subtipos de rosácea?
«La rosácea es un tipo de afección de ensayo y error» dice el Dr. Maxfield. «Cada subtipo se comporta de forma diferente».
La rosácea ETR (eritematotelangiectásica) se distingue por el enrojecimiento facial persistente— cuando la piel está enrojecida durante más de 30 minutos. « Trata tu piel como si fuera sensible. Evita los productos de cuidado de la piel y el maquillaje que contienen alcohol isopropílico, hamamelis, aceites esenciales, así como los exfoliantes mecánicos». En su lugar, opta por el regaliz, la niacinamida y las ceramidas que refuerzan la barrera. Y aplícate siempre el protector solar factor 50.
El segundo subtipo se parece un poco al acné, pero no te dejes engañar: el uso de retinol en este tipo de rosácea puede empeorarla muchísimo. La rosácea papulopustulosa se manifiesta en forma de pequeñas protuberancias rojas llenas de pus, a menudo dispersas por el centro del rostro. El azufre es «muy, muy eficaz» y es «probablemente uno de los ingredientes más infravalorados que existen para el cuidado de la piel», dice el Dr. Shah.
En tercer lugar, la rosácea fimatosa, en la que crecen continuamente glándulas sebáceas que acaban engrosando el tejido cutáneo, es algo que hay que atajar desde el principio. El Dr. Shah recomienda la niacinamida para disminuir la producción de grasa y reducir los poros, pero sólo como preventivo antes de consultar con tu dermatólogo.
Y por último, los síntomas de la rosácea ocular pueden ser tan pequeños como una costra a lo largo de la línea de las pestañas, una sensación «arenosa» como la arena o frecuentes orzuelos en el borde del ojo. «Muchas veces, la gente ni siquiera se da cuenta de que forma parte de la rosácea, y tarda mucho en buscar atención», explica el Dr. Maxfield. Consulta a tu oftalmólogo o dermatólogo para controlar este tipo de rosácea.
¿Ayuda la luz LED roja a aliviar la rosácea?
Sin duda alguna. Es posible que hayas visto esta innovación en revistas de belleza o mientras te desplazas por tu feed, sobre todo en forma de futuristas máscaras faciales que se iluminan.
Está demostrado que la fototerapia LED (diodo emisor de luz) reduce la inflamación -esencial para aliviar todos los subtipos de rosácea - y pone en marcha las células de «cicatrización de heridas». Es un elemento básico en la clínica del dermatólogo, y ahora vemos la misma tecnología de confianza en los dispositivos de uso en casa.
Nuestra Máscara LED Facial original es increíblemente eficaz en la reducción de enrojecimiento facial y enrojecimiento a causa de la rosácea ETR. Las longitudes de onda rojas (633 nm) e infrarrojas cercanas (830 nm) se dirigen directamente a la inflamación en lo que se siente como un relajante baño de luz de 10 minutos. Y para las personas con rosácea ocular, nuestro LED Eye Perfector actúa como un tratamiento antiinflamatorio más enfocado a los ojos.
Algunas longitudes de onda LED incluso alivian el dolor.
AJ llevó cinco años sufriendo rosácea papulopustulosa. En el mejor de los casos, presentaba un enrojecimiento facial, persistente y, en el peor, grandes grupos de granitos extremadamente dolorosos con un «picor ardiente». Tras utilizar luz azul (415 nm) e infrarroja cercana (830 nm) unas dos o tres veces por semana, AJ notó una enorme reducción de sus rojeces y puntos dolorosos.
«No quiero tomar medicamentos constantemente», dice AJ. «Así que, además de comprender e identificar mis factores desencadenantes (junto con una gama de cuidado de la piel que realmente me ayuda), estoy descubriendo que Dermalux Flex completa mi rutina de cuidado de la piel y me ayuda enormemente a controlar los síntomas de la rosácea.»
En el caso de la rosácea fimatosa, es necesario controlar la producción de grasa. Nuestra Máscara LED 4-en-1 Mapeo Zonal Facial utiliza luz verde (532 nm) e infrarroja cercana (830 nm) en el tratamiento «iluminador», que es fantástico para equilibrar la grasa.
Entre los cuatro modos de tratamiento disponibles, también recomendamos «restaurar», una mezcla de luz amarilla (590 nm) e infrarroja cercana (830 nm) diseñada para reducir la pérdida de agua y mejorar la hidratación de la piel. El aumento del contenido de agua evita la deshidratación, evitando que las glándulas sebáceas compensen la pérdida de agua.
¿Cómo eliminar las rojeces y la rosácea?
Si sufres enrojecimiento o rosácea, puede ser difícil encontrar productos para el cuidado de la piel que no la agraven. Y aunque está demostrado que los tratamientos LED para la rosácea ayudan a aliviar los síntomas, consulta a tu dermatólogo, oftalmólogo o experto de la piel para que te hagan un plan de tratamiento de la rosácea en casa adaptado a ti.