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Entrenamiento de resistencia, pero no como lo conoces.
El ejercitador con peso INTIMINA Laselle ayuda a contraer y levantar los músculos de su suelo pélvico correctamente.
La bola con peso también añade resistencia a tus ejercicios para un entrenamiento íntimo más estimulante.
Pensamos que los ejercicios kegel solo son para mujeres que han tenido bebés, pero todas las mujeres, a lo largo de su vida, deberían trabajar activamente su suelo pélvico.
¿Qué incluye?
Los ejercicios de Kegel son ejercicios que puedes hacer para fortalecer los músculos de tu suelo pélvico.
Los músculos de tu suelo pélvico soportan tu uretra, vejiga, útero y recto.
Nombrado como Arnold Kegel, un ginecólogo, los recomendó para ayudar a las mujeres con incontinencia urinaria, o control disminuido de la vejiga, lo que puede suceder después del parto.
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